あずき 茹で小豆缶詰 と調味料類 (トマト加工品類) トマトペーストの栄養素を比較

あずき 茹で小豆缶詰調味料類 (トマト加工品類) トマトペーストの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分あずき 茹で小豆缶詰調味料類 (トマト加工品類) トマトペースト単位
水分45.371.3-26 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.63.20.4 g
たんぱく質4.43.80.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.40.10.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)47.713.534.2 g
利用可能炭水化物(質量計)44.913.431.5 g
差引き法による利用可能炭水化物46.817.928.9 g
食物繊維総量3.44.7-1.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物49.22227.2 g
有機酸0 g
灰分0.72.8-2.1 g
ナトリウム905535 mg
カリウム1601100-940 mg
カルシウム1346-33 mg
マグネシウム3664-28 mg
リン8093-13 mg
1.31.6-0.3 mg
亜鉛0.40.6-0.2 mg
0.120.31-0.19 mg
マンガン0.280.38-0.1 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1000-1000 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量01000-1000 μg
レチノール活性当量085-85 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール06.2-6.2 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール0.80.60.2 mg
δ-トコフェロール202 mg
ビタミンK418-14 μg
ビタミンB10.020.21-0.19 mg
ビタミンB20.040.14-0.1 mg
ナイアシン0.33.7-3.4 mg
ナイアシン当量1.14.2-3.1 mg
ビタミンB60.050.38-0.33 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸1342-29 μg
パントテン酸0.140.95-0.81 mg
ビオチン0 μg
ビタミンCTr15-15 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.20.10.1 g
備考液汁を含む (100 g:81mL、100 mL:124 g)食塩無添加品0
可食部100g当たりの成分です。
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