あずき 茹で小豆缶詰 と調味料類 (だし類) 固形ブイヨンの栄養素を比較

あずき 茹で小豆缶詰調味料類 (だし類) 固形ブイヨンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分あずき 茹で小豆缶詰調味料類 (だし類) 固形ブイヨン単位
水分45.30.844.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.68.2-4.6 g
たんぱく質4.47-2.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.24.1-3.9 g
コレステロール0Tr0 mg
脂質0.44.3-3.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)47.747.7 g
利用可能炭水化物(質量計)44.944.9 g
差引き法による利用可能炭水化物46.840.86 g
食物繊維総量3.40.33.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物49.242.17.1 g
有機酸0 g
灰分0.745.8-45.1 g
ナトリウム9017000-16910 mg
カリウム160200-40 mg
カルシウム1326-13 mg
マグネシウム361917 mg
リン80764 mg
1.30.40.9 mg
亜鉛0.40.10.3 mg
0.120.10.02 mg
マンガン0.280.10.18 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン2-2 μg
クロム2-2 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD0Tr0 μg
α-トコフェロール00.7-0.7 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0.80.30.5 mg
δ-トコフェロール202 mg
ビタミンK422 μg
ビタミンB10.020.03-0.01 mg
ビタミンB20.040.08-0.04 mg
ナイアシン0.31.1-0.8 mg
ナイアシン当量1.11.10 mg
ビタミンB60.050.4-0.35 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸1316-3 μg
パントテン酸0.140.28-0.14 mg
ビオチン0.5-0.5 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.243.2-43 g
備考液汁を含む (100 g:81mL、100 mL:124 g)別名: 固形コンソメ 顆粒状の製品を含む 固形だし0
可食部100g当たりの成分です。
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