あずき 茹で小豆缶詰 とその他 なぎなたこうじゅ 浸出液の栄養素を比較

あずき 茹で小豆缶詰その他 なぎなたこうじゅ 浸出液の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分あずき 茹で小豆缶詰その他 なぎなたこうじゅ 浸出液単位
水分45.399.9-54.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.63.6 g
たんぱく質4.404.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.2 g
コレステロール00 mg
脂質0.4Tr0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)47.747.7 g
利用可能炭水化物(質量計)44.944.9 g
差引き法による利用可能炭水化物46.8Tr46.8 g
食物繊維総量3.43.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物49.2Tr49.2 g
有機酸0 g
灰分0.700.7 g
ナトリウム90Tr90 mg
カリウム1607153 mg
カルシウム13112 mg
マグネシウム36Tr36 mg
リン80179 mg
1.3Tr1.3 mg
亜鉛0.400.4 mg
0.12Tr0.12 mg
マンガン0.28Tr0.28 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール00 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量00 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.80.8 mg
δ-トコフェロール22 mg
ビタミンK44 μg
ビタミンB10.0200.02 mg
ビタミンB20.0400.04 mg
ナイアシン0.3Tr0.3 mg
ナイアシン当量1.1Tr1.1 mg
ビタミンB60.0500.05 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸13112 μg
パントテン酸0.1400.14 mg
ビオチンTr0 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.200.2 g
備考液汁を含む (100 g:81mL、100 mL:124 g)浸出法:焙煎した茎葉及び花6g/水2000mL、加熱・沸騰後10分煮出し、タンニン:0g0
可食部100g当たりの成分です。
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