あずき 茹で小豆缶詰 と和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 こしあん入りの栄養素を比較

あずき 茹で小豆缶詰和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 こしあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分あずき 茹で小豆缶詰和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 こしあん入り単位
水分45.330.514.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.63.10.5 g
たんぱく質4.43.60.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.3-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.40.30.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)47.768.4-20.7 g
利用可能炭水化物(質量計)44.964-19.1 g
差引き法による利用可能炭水化物46.864.3-17.5 g
食物繊維総量3.41.61.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物49.265.4-16.2 g
有機酸0 g
灰分0.70.20.5 g
ナトリウム90288 mg
カリウム16035125 mg
カルシウム1317-4 mg
マグネシウム361224 mg
リン804238 mg
1.30.80.5 mg
亜鉛0.40.5-0.1 mg
0.120.10.02 mg
マンガン0.280.34-0.06 mg
ヨウ素(Tr)0 μg
セレン1-1 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン32-32 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0(Tr)0 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.80.30.5 mg
δ-トコフェロール20.81.2 mg
ビタミンK413 μg
ビタミンB10.020.03-0.01 mg
ビタミンB20.040.020.02 mg
ナイアシン0.30.30 mg
ナイアシン当量1.10.90.2 mg
ビタミンB60.050.030.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸13310 μg
パントテン酸0.140.18-0.04 mg
ビオチン0.8-0.8 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.200.2 g
備考液汁を含む (100 g:81mL、100 mL:124 g)小豆こしあん入り 部分割合: 皮 4、あん 60
可食部100g当たりの成分です。
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