あずき 茹で小豆缶詰 とその他 カスタードクリームの栄養素を比較

あずき 茹で小豆缶詰その他 カスタードクリームの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分あずき 茹で小豆缶詰その他 カスタードクリーム単位
水分45.361.8-16.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.64.4-0.8 g
たんぱく質4.45.1-0.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.26.5-6.3 g
コレステロール0180-180 mg
脂質0.47.6-7.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)47.726.121.6 g
利用可能炭水化物(質量計)44.924.620.3 g
差引き法による利用可能炭水化物46.826.520.3 g
食物繊維総量3.40.23.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物49.224.824.4 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分0.70.70 g
ナトリウム903456 mg
カリウム16012040 mg
カルシウム1393-80 mg
マグネシウム36927 mg
リン80140-60 mg
1.30.70.6 mg
亜鉛0.40.9-0.5 mg
0.120.020.1 mg
マンガン0.280.040.24 mg
ヨウ素18-18 μg
セレン10-10 μg
クロム00 μg
モリブデン5-5 μg
レチノール0120-120 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン5-5 μg
β-クリプトキサンチン14-14 μg
β-カロテン当量012-12 μg
レチノール活性当量0120-120 μg
ビタミンD01.9-1.9 μg
α-トコフェロール02.5-2.5 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール0.80.30.5 mg
δ-トコフェロール202 mg
ビタミンK47-3 μg
ビタミンB10.020.07-0.05 mg
ビタミンB20.040.16-0.12 mg
ナイアシン0.30.10.2 mg
ナイアシン当量1.11.3-0.2 mg
ビタミンB60.050.07-0.02 mg
ビタミンB1200.6-0.6 μg
葉酸1326-13 μg
パントテン酸0.140.83-0.69 mg
ビオチン11-11 μg
ビタミンCTr1-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.20.10.1 g
備考液汁を含む (100 g:81mL、100 mL:124 g)業務用0
可食部100g当たりの成分です。
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