あずき 茹で小豆缶詰 と和生菓子・和半生菓子類 かしわもち こしあん入りの栄養素を比較

あずき 茹で小豆缶詰和生菓子・和半生菓子類 かしわもち こしあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分あずき 茹で小豆缶詰和生菓子・和半生菓子類 かしわもち こしあん入り単位
水分45.348.5-3.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.63.50.1 g
たんぱく質4.440.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.3-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.40.40 g
利用可能炭水化物(単糖当量)47.748.9-1.2 g
利用可能炭水化物(質量計)44.945.2-0.3 g
差引き法による利用可能炭水化物46.845.71.1 g
食物繊維総量3.41.71.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物49.246.72.5 g
有機酸0 g
灰分0.70.40.3 g
ナトリウム905535 mg
カリウム16040120 mg
カルシウム1318-5 mg
マグネシウム361323 mg
リン804733 mg
1.30.90.4 mg
亜鉛0.40.5-0.1 mg
0.120.110.01 mg
マンガン0.280.28 mg
ヨウ素(Tr)0 μg
セレン1-1 μg
クロム1-1 μg
モリブデン36-36 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.80.8 mg
δ-トコフェロール22 mg
ビタミンK422 μg
ビタミンB10.020.03-0.01 mg
ビタミンB20.040.020.02 mg
ナイアシン0.30.4-0.1 mg
ナイアシン当量1.11.2-0.1 mg
ビタミンB60.050.040.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1349 μg
パントテン酸0.140.21-0.07 mg
ビオチン0.9-0.9 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.20.10.1 g
備考液汁を含む (100 g:81mL、100 mL:124 g)小豆こしあん入り 部分割合: 皮 3、あん 2 葉を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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