あずき 茹で小豆缶詰 と(バター類) 発酵バター 有塩バターの栄養素を比較

あずき 茹で小豆缶詰(バター類) 発酵バター 有塩バターの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分あずき 茹で小豆缶詰(バター類) 発酵バター 有塩バター単位
水分45.313.631.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.60.53.1 g
たんぱく質4.40.63.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.274.6-74.4 g
コレステロール0230-230 mg
脂質0.480-79.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)47.747.7 g
利用可能炭水化物(質量計)44.944.9 g
差引き法による利用可能炭水化物46.89.936.9 g
食物繊維総量3.403.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物49.24.444.8 g
有機酸0 g
灰分0.71.4-0.7 g
ナトリウム90510-420 mg
カリウム16025135 mg
カルシウム13121 mg
マグネシウム36234 mg
リン801664 mg
1.30.40.9 mg
亜鉛0.40.10.3 mg
0.120.010.11 mg
マンガン0.280.010.27 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0760-760 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量0180-180 μg
レチノール活性当量0780-780 μg
ビタミンD00.7-0.7 μg
α-トコフェロール01.3-1.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.80.10.7 mg
δ-トコフェロール202 mg
ビタミンK430-26 μg
ビタミンB10.0200.02 mg
ビタミンB20.040.020.02 mg
ナイアシン0.300.3 mg
ナイアシン当量1.10.11 mg
ビタミンB60.0500.05 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸13112 μg
パントテン酸0.1400.14 mg
ビオチン0 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.21.3-1.1 g
備考液汁を含む (100 g:81mL、100 mL:124 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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