あずき 茹で小豆缶詰 と鳥肉類 にわとり [親・主品目] 手羽 皮つき 生の栄養素を比較

あずき 茹で小豆缶詰鳥肉類 にわとり [親・主品目] 手羽 皮つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分あずき 茹で小豆缶詰鳥肉類 にわとり [親・主品目] 手羽 皮つき 生単位
水分45.366-20.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.620.8-17.2 g
たんぱく質4.423-18.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.29.6-9.4 g
コレステロール0140-140 mg
脂質0.410.4-10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)47.7047.7 g
利用可能炭水化物(質量計)44.9044.9 g
差引き法による利用可能炭水化物46.8343.8 g
食物繊維総量3.403.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物49.2049.2 g
有機酸0 g
灰分0.70.60.1 g
ナトリウム904446 mg
カリウム16012040 mg
カルシウム1316-3 mg
マグネシウム361422 mg
リン80100-20 mg
1.31.20.1 mg
亜鉛0.41.7-1.3 mg
0.120.050.07 mg
マンガン0.280.010.27 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール060-60 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量060-60 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.80.10.7 mg
δ-トコフェロール202 mg
ビタミンK470-66 μg
ビタミンB10.020.04-0.02 mg
ビタミンB20.040.11-0.07 mg
ナイアシン0.33.3-3 mg
ナイアシン当量1.17.3-6.2 mg
ビタミンB60.050.2-0.15 mg
ビタミンB1200.7-0.7 μg
葉酸13103 μg
パントテン酸0.141.33-1.19 mg
ビオチン0 μg
ビタミンCTr1-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.20.10.1 g
備考液汁を含む (100 g:81mL、100 mL:124 g)廃棄部位: 骨0
可食部100g当たりの成分です。
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