あずき 全粒 茹で物 とアルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 連続式蒸留焼酎の栄養素を比較

あずき 全粒 茹で物アルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 連続式蒸留焼酎の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分あずき 全粒 茹で物アルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 連続式蒸留焼酎単位
水分63.971-7.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.47.4 g
たんぱく質8.608.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.30.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.800.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)18.218.2 g
利用可能炭水化物(質量計)16.516.5 g
差引き法による利用可能炭水化物14.9014.9 g
食物繊維総量12.1012.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物25.6025.6 g
有機酸0.30.3 g
灰分101 g
ナトリウム11 mg
カリウム430430 mg
カルシウム2727 mg
マグネシウム4343 mg
リン9595 mg
1.61.6 mg
亜鉛0.90.9 mg
0.30.3 mg
マンガン0.440.44 mg
ヨウ素00 μg
セレンTr0 μg
クロム11 μg
モリブデン9090 μg
レチノール000 μg
α-カロテンTr0 μg
β-カロテン44 μg
β-クリプトキサンチンTr0 μg
β-カロテン当量404 μg
レチノール活性当量Tr00 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.1 mg
β-トコフェロール0.10.1 mg
γ-トコフェロール1.31.3 mg
δ-トコフェロール4.24.2 mg
ビタミンK303 μg
ビタミンB10.1500.15 mg
ビタミンB20.0400.04 mg
ナイアシン0.500.5 mg
ナイアシン当量2.202.2 mg
ビタミンB60.1100.11 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸23023 μg
パントテン酸0.4300.43 mg
ビオチン3.33.3 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール29-29 g
食塩相当量000 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法アルコール: 35.0 容量 % (100 g: 104.4 mL、100 mL: 95.8 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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