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食品栄養素調べ一覧辞典
]肉・魚・野菜など食品の栄養成分・栄養価の一覧や表を表示。様々な食品から栄養をバランスよく摂り、元気な健康生活を
乳類 各食品の栄養素を調べる
牛乳/乳製品 (液状乳類) 生乳 ジャージー種
牛乳/乳製品 (液状乳類) 生乳 ホルスタイン種
牛乳/乳製品 (液状乳類) 普通牛乳
牛乳/乳製品 (液状乳類) 脱脂乳
牛乳/乳製品 (液状乳類) 加工乳 濃厚
牛乳/乳製品 (液状乳類) 加工乳 低脂肪
牛乳/乳製品 (液状乳類) 乳児用液体ミルク
牛乳/乳製品 (液状乳類) 乳飲料 コーヒー
牛乳/乳製品 (液状乳類) 乳飲料 フルーツ
牛乳/乳製品 (粉乳類) 全粉乳
牛乳/乳製品 (粉乳類) 脱脂粉乳
牛乳/乳製品 (粉乳類) 乳児用調製粉乳
牛乳/乳製品 (練乳類) 無糖練乳
牛乳/乳製品 (練乳類) 加糖練乳
牛乳/乳製品 (クリーム類) クリーム 乳脂肪
牛乳/乳製品 (クリーム類) クリーム 乳脂肪・植物性
牛乳/乳製品 (クリーム類) クリーム 植物性脂肪
牛乳/乳製品 (クリーム類) ホイップクリーム 乳脂肪
牛乳/乳製品 (クリーム類) ホイップクリーム 乳脂肪・植物性脂肪
牛乳/乳製品 (クリーム類) ホイップクリーム 植物性脂肪
牛乳/乳製品 (クリーム類) コーヒーホワイトナー 液状 乳脂肪
牛乳/乳製品 (クリーム類) コーヒーホワイトナー 液状 乳脂肪・植物性脂肪
牛乳/乳製品 (クリーム類) コーヒーホワイトナー 液状 植物性脂肪
牛乳/乳製品 (クリーム類) コーヒーホワイトナー 粉末状 乳脂肪
牛乳/乳製品 (クリーム類) コーヒーホワイトナー 粉末状 植物性脂肪
牛乳/乳製品 (発酵乳・乳酸菌飲料) ヨーグルト 全脂無糖
牛乳/乳製品 (発酵乳・乳酸菌飲料) ヨーグルト 低脂肪無糖
牛乳/乳製品 (発酵乳・乳酸菌飲料) ヨーグルト 無脂肪無糖
牛乳/乳製品 (発酵乳・乳酸菌飲料) ヨーグルト 脱脂加糖
牛乳/乳製品 (発酵乳・乳酸菌飲料) ヨーグルト ドリンクタイプ 加糖
牛乳/乳製品 (発酵乳・乳酸菌飲料) 乳酸菌飲料 乳製品
牛乳/乳製品 (発酵乳・乳酸菌飲料) 乳酸菌飲料 殺菌乳製品
牛乳/乳製品 (発酵乳・乳酸菌飲料) 乳酸菌飲料 非乳製品
牛乳/乳製品 (チーズ類) ナチュラルチーズ エダム
牛乳/乳製品 (チーズ類) ナチュラルチーズ エメンタール
牛乳/乳製品 (チーズ類) ナチュラルチーズ カテージ
牛乳/乳製品 (チーズ類) ナチュラルチーズ カマンベール
牛乳/乳製品 (チーズ類) ナチュラルチーズ クリーム
牛乳/乳製品 (チーズ類) ナチュラルチーズ ゴーダ
牛乳/乳製品 (チーズ類) ナチュラルチーズ チェダー
牛乳/乳製品 (チーズ類) ナチュラルチーズ パルメザン
牛乳/乳製品 (チーズ類) ナチュラルチーズ ブルー
牛乳/乳製品 (チーズ類) ナチュラルチーズ マスカルポーネ
牛乳/乳製品 (チーズ類) ナチュラルチーズ モッツァレラ
牛乳/乳製品 (チーズ類) ナチュラルチーズ やぎ
牛乳/乳製品 (チーズ類) ナチュラルチーズ リコッタ
牛乳/乳製品 (チーズ類) プロセスチーズ
牛乳/乳製品 (チーズ類) チーズスプレッド
牛乳/乳製品 (アイスクリーム類) アイスクリーム 高脂肪
牛乳/乳製品 (アイスクリーム類) アイスクリーム 普通脂肪
牛乳/乳製品 (アイスクリーム類) アイスミルク
牛乳/乳製品 (アイスクリーム類) ラクトアイス 普通脂肪
牛乳/乳製品 (アイスクリーム類) ラクトアイス 低脂肪
牛乳/乳製品 (アイスクリーム類) ソフトクリーム
牛乳/乳製品 (その他) カゼイン
牛乳/乳製品 (その他) シャーベット
牛乳/乳製品 (その他) チーズホエーパウダー
その他 人乳
その他 やぎ乳
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参考資料:日本人の食事摂取基準(2020年版)
色々な食べ物に含まれる栄養素を掲載。ダイエットや食べ過ぎ防止、食生活の改善・見直しなど健康的な食生活を送る一助になれば幸いです。
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